Apple Watch Series 3, 38mm černý sportovní řemínek, pouzdro z vesmírně šedého hliníku

Ultimátní sportovní hodinky

Apple Watch Series 3 ti zabudovanou GPS a novým výškoměrem přesně zaznamenají tréninky venku. Aktualizovaná aplikace Cvičení si poradí i s vysoce intenzivním intervalovým tréninkem a při plavání automaticky počítá bazény. A protože se do hodinek vejde ještě víc hudby, můžeš si pokaždé pustit něco jiného.

GPS a výškoměr. Schválně, jak daleko to dotáhneš. A jak vysoko.

Při cvičení venku ti vestavěná GPS zaznamená vzdálenost, rychlost a trasu. Výškoměr změří každý kopec, který cestou vyběhneš nebo vyšlapeš. A jestli tě zajímají podrobnější statistiky, po návratu domů je najdeš na iPhonu.

Přidej playlisty. A přidej.

S Apple Watch Series 3 máš v zásobě ještě víc hudby. Tvoje oblíbené playlisty z Apple Music se automaticky synchronizují do hodinek, takže každý trénink bude mít náboj.

Víc údajů, víc motivace.

Měř si běžné indoorové i outdoorové aktivity jako běhání, jízdu na kole, plavání a nově i vysoce intenzivní intervalový trénink. Pokud rychle střídáš různé disciplíny, můžeš mezi nimi snadno přepínat a na konci si zobrazit ucelený přehled.

Spáruj hodinky s fitkem.

Hodinky snadno spáruješ s kompatibilními tréninkovými stroji.3 Všechny důležité ukazatele jako tepovou frekvenci, rychlost nebo kalorie tak budeš mít přesně zaznamenané.

Nevyšplouchnou tě v bazénu ani v moři.

Apple Watch Series 3 jsou voděodolné pro plavání a měří tréninky v bazénu i na otevřené vodě. Až doplaveš, zbaví se vody v reproduktoru zvukovými vibracemi.

Budeš koukat, jak se zlepšuješ.

Veškerá tvoje aktivita včetně tréninků se započítává do kroužků Stání, Pohyb a Cvičení. Historii kroužků a tréninků si prohlédneš na iPhonu a hned uvidíš, jaké děláš pokroky.

Oblíbené aplikace nedáš z ruky.

Ať děláš kruhový trénink, zvedáš činky, nebo cvičíš jógu, můžeš dál používat svoje osvědčené tréninkové aplikace. I jejich výsledky se započítávají do kroužků Aktivity.

Inteligentní sledování aktivity

Apple Watch Series 3 sledují v průběhu dne tvůj pohyb na všechny způsoby. Ať jedeš na kole do práce, děláš kotrmelce s dětmi, nebo cvičíš v posilovně.

Míň seď. Víc se hýbej. Trochu cvič.

Tři kroužky ti každý den přehledně ukazují, jak jsi aktivní, a povzbuzují tě k pohybu. Podívej se, jestli už nesedíš moc dlouho. Sleduj nachozené kroky a spálené kalorie. A věnuj aspoň 30 minut denně fyzické aktivitě. Klidně i po troškách.

Koučování. Když je třeba, postrčí tě.

Apple Watch Series 3 jsou jako osobní trenér, který tě povzbudí, když to potřebuješ. Ráno ti ukážou, jaké děláš pokroky, večer poradí, jak uzavřít kroužky. A každý měsíc ti na základě historie aktivit a cvičení přichystají individuální výzvu.

Sdílej své kroužky Aktivity s kamarády.

Porovnávej své kroužky Aktivity s přáteli a rodinou. Můžete se vzájemně motivovat, posílat si oznámení, jak vám to jde, a rovnou reagovat – třeba pochvalou nebo vtipnou narážkou.

Apple Watch oslaví každé tvé vítězství.

Pokaždé, když uzavřeš kroužek nebo dosáhneš cíle, udělají ti hodinky radost efektem přes celou obrazovku. Můžeš taky sledovat své osobní rekordy, série a hlavní milníky.

Cvičení na vozíčku. Trénink pro každého.

Apple Watch Series 3 berou v potaz různé techniky odrážení a odlišnosti terénu, aby vozíčkáři měli přesné údaje o své aktivitě. V hodinkách jsou i dvě cvičení přímo pro vozíčkáře.

Účinná zdravotní pomůcka

Apple Watch Series 3 máš pořád na ruce, a tak si udržíš lepší představu o svém zdravotním stavu. Pomůžou ti sledovat tepovou frekvenci a líp zvládat každodenní stres. Můžeš si na ně přidat i zdravotní aplikace, které potřebuješ.

Sleduj svou tepovou frekvenci. Ať víš, která bije.

Apple Watch Series 3 ti měří tep v průběhu celého dne – když odpočíváš, běháš i když se zotavuješ po tréninku. Pokud ti tep stoupne nad určitou hranici, přestože se víc než 10 minut nehýbeš, aplikace Srdeční tep tě na to upozorní.

Pomoc, když ji potřebuješ.

Kdyby se něco stalo, funkcí SOS rychle upozorníš své nouzové kontakty a pošleš jim svou polohu. A záchranářům hodinky zobrazí tvoje Zdravotní ID.

Aplikace Dýchání. Ztiš mysl. Uvolni tělo.

Krásné animace a jemná klepnutí tě provedou sérií hlubokých nádechů a pomůžou ti se zklidnit. Připomínky tě upozorní, že je čas na cvičení mindfulness. A až skončíš, můžeš se podívat, jak se ti zvolnil tep.

Zdravotní aplikace jiných vývojářů.

Vybrané aplikace ti mohou aktivně pomáhat dodržovat zdravé návyky i tréninkový plán. Nezáleží na tom, jestli se chceš jen naučit pít víc vody, zlepšit si spánek, nebo potřebuješ mít přehled o vážnějších věcech, jako je třeba cukrovka. Na Apple Watch Series 3 si snadno přidáš aplikace, které ti pomůžou.

Aplikace Zdraví na iPhonu. Tvoje tělo od hlavy až k patě.

V aplikaci Zdraví se ukládají informace ze všech tvých zdravotních a tréninkových aplikací, takže máš všechno krásně pohromadě. Urči si, jaké ukazatele se mají zobrazovat v přehledu, a sleduj jejich vývoj v čase. V novém zobrazení Srdce teď najdeš podrobné údaje z aplikace Srdeční tep.

Asistent na celý den

Odpověz na nepřijatý hovor. Zkontroluj si svůj let. Nech si ukázat cestu. S Apple Watch Series 3 máš přehled o všem důležitém a potřebné věci vyřídíš rychle a pohodlně.

Telefon a zprávy. Zůstaň na příjmu.

I když jsi v poklusu, můžeš posílat zprávy, pomocí praktického číselníku vyřizovat telefonáty a audiohovory FaceTime nebo si třeba poslechnout záznamník. A kdyby něco, funkcí Tíseň SOS rychle zavoláš pomoc.